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102.3凤凰娱乐广播电视,为什么跑着跑着,最后很多跑者都去玩越野了呢?

 发布时间:2020-01-10 09:22:04     文章来源:互联网整理
 

102.3凤凰娱乐广播电视,为什么跑着跑着,最后很多跑者都去玩越野了呢?

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小编作为一个跑步很多年的年轻人,最近心中总是萌发出一个想法,去跑跑越野。

其实这个很早就去比过一场短距离的越野比赛,摔得浑身是伤,所以就放弃了。

如今跑过场地,跑过半马,跑过全马,想去跑越野这种想法愈发强烈。

随着去年环勃朗峰超级越野跑比赛中我国运动员祁敏和姚妙分获ccc男子组世界亚军和ccc女子组世界冠军,贾俄仁加获得occ组世界冠军,越野跑的消息也更多的传入我们耳边。

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什么是越野跑?

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越野跑是一种在野外自然环境中小径上跑步与徒步的运动。它和公路跑与场地跑的区别在于,跑者主要是在野外自然环境徒步小径上跑步,通常会经过山地,可能出现较大起伏。

想去跑越野并非是单指越野比赛,平时能穿梭在山间、小溪旁,在大自然中随意奔跑这才是我真正向往的。

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以前听说过一句话"越野跑才是跑者的最终归宿",现在想想确实说的没毛病。

为什么很多跑者最终都去玩越野了呢?

1、 能力

这是很关键的一点,越野跑需要比在操场和公路跑更强的能力,因为往往越野跑距离更长、道路复杂崎岖,所以需要我们有更强的生活经验、有氧能力、身体协调性、身体力量……往往很多厉害的跑者都会去挑战更有难度的越野跑。

2、 心态

"想去跑越野"这种想法是一个需要长时间去形成的,往往都是一些跑龄很长的跑者,他们可能看淡了对于成绩的追求,只是一心追求快乐奔跑,那种在大自然中最纯粹的跑步体验。也许是给平日的生活减压,也许是领略下别样的风景。

人类就是这样,永远不会停止对大自然的探索,越野跑满足着我们的好奇心,给予着我们快乐。

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